• Auteur : Jean-Michel Cohen• Editeur : J'ai Lu
• Collection : J'ai Lu Bien-Être
• Parution : 17/03/2004
• Nombre de pages : 314
• Dimensions : 18.00 x 11.00 x 1.50
Résumé :
Pour le Dr Jean-Michel Cohen, les prescriptions alimentaires ne sont qu'une parte du processus d'amaigrissement elles doivent être complétées par une meilleure connaissance de soi. En effet, ce sont des facteurs personnels, intimes et psychologiques qui nous empêchent le plus souvent de suivre un régime. Il nous apprend ici à vaincre nos blocages et nous propose une série de régimes plaisir en fonction de ce que nous aimons. L'un d'eux sera forcément à votre goût vous perdrez du poids... sans jamais perdre votre bonne humeur !
A propos de l'auteur :
Nutritionniste, Jean-Michel Cohen a déjà publié Savoir maigrir, véritable best-seller. Il intervient dans de nombreuses émissions de télévision.
Tapez zine pour consulter mes autres ventes
Prix ferme et non négociable
Port en lettre ou en colissimo , en fonction de votre choix si vous ne le récupérez pas chez moi.
0 commentaires:
Enregistrer un commentaire